O Cold Shock ajuda a liberar e limpar as energias e também a fortalecer ainda mais a mente e o corpo gerando uma maior resiliência ao estresse e consciência emocional.

A sauna amplia esses benefícios e traz um relaxamento profundo e bem estar.

Muito útil contra depressão, para recuperação muscular e de lesões e reequilíbrio hormonal.

Sessões de 15min (sauna) + 3 a 5min (banho gelado):

2 ciclos totalizando 45min por R$215 por pessoa

4 ciclos totalizando 90min por R$300 por pessoa.

Caso deseje, solicite no seu agendamento a opção de acompanhamento de profissional e o valor adicional respectivo.

Necessário trazer roupa de banho